Wil jij ook meer moeiteloos leven en meer levenslust ervaren?

Dan nodig ik je van harte uit voor een verdieping systemisch

werk en een live opstelling in de natuur. 

Veel mensen hebben wel eens gehoord van familieopstellingen maar zijn niet bekend met de benaming ‘systemisch werk’.

Bij systemisch werk ga je kijken naar de context. In plaats van je focussen op het probleem

zelf, ga je kijken naar het systeem eromheen. Dat kan de familie zijn waar je uit komt, of de organisatie waar je werkt. Maar bijvoorbeeld ook naar patronen of bijvoorbeeld fysieke klachten. Waarom doe je wat je doet. Hierdoor krijg je een beeld van waar iets vandaan komt, hoe een probleem is ontstaan, en waarmee het verbonden is.

Dit werkt heel verhelderend. Door er op deze manier naar te kijken krijg je ook een beter beeld van welke stappen je kunt zetten.

In plaats van inzoomen, doe je juist een stapje achteruit.  

Ook helpen deze nieuwe inzichten je om uit het sympatische (vecht-vlucht-freeze/ blokkeren) naar meer rust/ en aanwezigheid in je lijf te gaan.

Veelal zie je wanneer je van destructief naar constructief beweegt een diepe zucht onstaan bij de vraagsteller.. 

En door het daadwerkelijk te voelen ontstaat er een nieuw referentie kader.

Door het te voelen kun je het pas herkennne en reguleren.

Daar is waar hoofd en hart samen komen.

Spreekt dit je aan, en gun jij jezelf deze ervaring? Je bent van harte welkom!

Enkele thema's voor meer helderheid kunnen zijn:

Wanneer je voelt dat anderen over jouw grens gaan of dat je over je eigen grens gaat.

Perfectionisme je in de weg staat.

Je graag de controle vast houdt en verlangt naar meer overgave

Je blokkeert in contact met anderen mogelijk ten gevolg van trauma

Je graag je eigen plek in wilt nemen voor meer authenticiteit.

Gevoel dat je met je ene voet op de rem zit en met de andere op het gas pendaal.

Wanneer je teveel ''aan'' staan // en of fysieke klachten ervaart.

Je het graag goed wil doen voor anderen en je je mogelijk aanpast.

Gevoelens van onzekerheid

Graag meer veiligheid wilt voelen bij jezelf en/of anderen

Meer vertrouwen zou willen voelen.